La méthode - Partie 1

Ciblée pour la résolution complète de votre insomnie, ma méthode est à la fois :

Efficace : elle vise le résultat le plus rapide possible.

Naturelle : elle ne fait appel à aucun médicament ni à aucun gadget.

Fiable : elle a fait ses preuves auprès de personnes de 5 mois et demi à 69 ans.

Multidimensionnelle : elle prend en compte et travaille à la fois sur les aspects cognitifs (pensées, croyances), éducatifs (connaissances), émotionnels (peurs, blocages), neurobiologiques et physiologiques (tensions, hyperactivité, hypervigilance…).

Intégrative : elle fait appel à des méthodes de pointe*, scientifiquement prouvées.

Souple et modulable : elle s’adapte à votre situation et comporte un bilan initial approfondi*, des bilans intermédiaires* et des sessions de traitement ciblés*.

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